Smoothie malinowo-jagodowo-bananowe - Kwietniowe wyzwanie Blogerek i Blogerów

W kwietniu w wyzwaniu Blogerek i Blogerów dziewczyny dały temat Smoothie. Temat bardzo szeroki bo koktajle można zrobić z bardzo wielu owoców i warzyw. Owoce mogą być zarówno świeże jak i mrożone. U mnie wersja owocowa, łagodna taka jaką dzieci uwielbiają . Takie smoothie idealne jest na upalne dni, najlepsze mocno schłodzone. Jest bardzo sycące, zdrowe i mega witaminowe.

SKŁADNIKI :

• l szklanka malin 
• 1 szklanka jagód leśnych
• 1 banan
• 5 listków mięty
• 2 - 4 łyżki miodu
• 1 szklanka maślanki

Do kielicha blendera wrzucamy maliny, jagody, pokrojonego na kawałki banana, mięte, wlewamy maślankę i dodajemy miód wg uznania. Miksujemy do uzyskania aksamitnego Smoothie. 

Najlepiej smakuje schłodzone.

W akcji wspólnego przygotowywania Smoothie brali udział :

Paulina : Moja pasja smaku
Marta : Magiczne życie Marty 

Kasia : Bake & Taste
Monika : Bon appétit
Magda : My simple kitchen 
Iwona : Izioni pyszne smaki
Ewa : Ewa kuchennie
Justyna : Tysia gotuje 
Marzena : Zacisze kuchenne 
Beata : Stare gary
Patryk i Ada : Cookpl

Agata : Myszka gotuje
Danusia : Moje wypieki i nie tylko

Madga : Z miłości do słodkości

 Alina : Ala piecze i gotuje

Ania : Moje pasje : kuchnia i ogród