6 kwietnia 2014

Smoothie malinowo-jagodowo-bananowe - Kwietniowe wyzwanie Blogerek i Blogerów

W kwietniu w wyzwaniu Blogerek i Blogerów dziewczyny dały temat Smoothie. Temat bardzo szeroki bo koktajle można zrobić z bardzo wielu owoców i warzyw. Owoce mogą być zarówno świeże jak i mrożone. U mnie wersja owocowa, łagodna taka jaką dzieci uwielbiają . Takie smoothie idealne jest na upalne dni, najlepsze mocno schłodzone. Jest bardzo sycące, zdrowe i mega witaminowe.


SKŁADNIKI :
  • l szklanka malin 
  • 1 szklanka jagód leśnych
  • 1 banan
  • 5 listków mięty
  • 2 - 4 łyżki miodu
  • 1 szklanka maślanki
Do kielicha blendera wrzucamy maliny, jagody, pokrojonego na kawałki banana, mięte, wlewamy maślankę i dodajemy miód wg uznania. Miksujemy do uzyskania aksamitnego Smoothie. 


Najlepiej smakuje schłodzone.


W akcji wspólnego przygotowywania Smoothie brali udział :
Kasia : Bake & Taste
Monika : Bon appétit

Magda : My simple kitchen 

Iwona : Izioni pyszne smaki

Ewa :
Ewa kuchennie
Justyna : Tysia gotuje 

Marzena : Zacisze kuchenne 

Beata : Stare gary

Patryk i Ada : Cookpl
  

11 komentarzy:

  1. Mniam pochłonęłabym jednym duszkiem :) !

    OdpowiedzUsuń
  2. Jaki piękny kolor:-) Pyszny!

    OdpowiedzUsuń
  3. jakie połączenie :) i ten kolor! pycha! :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Identyczne chodziło mi po głowie, ale w ostatniej chwili zmieniłam zdanie :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Powaliłaś mnie tymi jagodami. Nie borówka, tylko prawdziwe leśne jagódki. Pysznie. :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Pysznie ;)))
    dzięki za wspólną zabawę ;)

    OdpowiedzUsuń
  7. Cudownie się prezentuje ! :)

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję, za odwiedziny. Miło mi będzie jak podzielisz się ze mną swoją opinią lub wątpliwościami.